پاورپوینت درباره کنترل خشم و پرخاشگری

20.000 تومان

دانلود پاورپوینت درباره کنترل خشم و پرخاشگری:خشم مانند شادی، غم، ترس ، لذت و … یک احساس است، احساس طبیعی که همه انسان ها آن را تجربه می کنند. اما از کودکی به ما یاد داده اند که عصبانی نشوید عصبانی شدن کار خوبی نیست. بچه های خوب عصبانی نمی شوند و … . حتماً شما این جملات را شنیده اید اما لازم است

توضیحات

خرید پاورپوینت درباره کنترل خشم و پرخاشگری دانلود

قسمتی از متن:خشم مانند شادی، غم، ترس ، لذت و … یک احساس است، احساس طبیعی که همه انسان ها آن را تجربه می کنند. اما از کودکی به ما یاد داده اند که عصبانی نشوید عصبانی شدن کار خوبی نیست. بچه های خوب عصبانی نمی شوند و … . حتماً شما این جملات را شنیده اید اما لازم است بدانید که حق مسلم هر انسان است که شاد باشد ، عصبانی شود ، بترسد و یا دچار غم شود. در برخی از شرایط خشمگین شدن ضروری است برای مثال : سربازانی که در جبهه های جنگ با دشمنان می جنگند در بسیاری موارد با کمک احساس خشم به دشمن حمله می کنند و یا از خودشان دفاع می کنند.  گرچه همه افراد خشمگین می شوند اما برخی بیشتر از بقیه خشمگین می شوند که این هم علت های خاصی دارد. زیاد خشمگین شدن برای سلامتی بدن و روان مضر است. از طرفی برخی افراد خشمگین ممکن است خشم خود را فرو دهند که این کار به سلامتی آنان صدمه می زند و یا خشم خود را روی دیگران خالی می کنند که این کار پرخاشگری نامیده می شود و به رابطه فرد با دیگران آسیب می زند.فهرست مطالب:شما در کدام یک از سطوح خشم به سر می برید؟خشمانواع پرخاشگری :چه عواملی باعث بروز خشم می شوند:2- عوامل درونی 1-2- تجربه هایی که در زندگیتان داشته اید. 2-2- افکاری که در آن لحظه از ذهن ما می گذرد:3-2- ارزشها و باورهاي ما :4-2- عوامل ذاتی عوامل محيطيعوامل هيجانيعوامل جسمانيعوامل فرهنگينگرش وتفكر فردمراحل خشم الف) مرحله پیش از خشمنشانه های برانگیختگی بدنیب ) مرحله خشم پرخاشگری کلامی ج- مرحله پس از خشمبه نظر شما به دل ريختن عصبانيت روش درستي است ؟افسردگينشانه های جسمانی خشمروش های بروز پرخاشگریپیامدهای خشم و خشونتاحساسات محرک خشمرفتارهای مخربمهارتهای مورد نیاز در مقابله با خشمراه هایی برای حفظ آرامشهنگام عصبانیت چه کنیم؟خلاصه

 

اطلاعات بیشتر

حجم فایل

1,203 کیلوبایت

تعداد صفحات

48

فرمت فایل اصلی

pptx

فرمت فایل دانلودی

.rar